大人気のstretch method🧘‍♀️

皆さま、おはようございます🌞

セラピストのwakanaです🌈

今日は大人気stretch methodのご紹介です✨

まずは皆様、しっかりお身体全体を使って普段生活をされてますか...？🤗

実は毎日の生活では、表層部分の筋肉、同じような筋肉しか使ってないことが明らかになっています🙅‍♀️

それを続けると...

突然肩が上がらない...何も無いところでつまずく...など色々な不調がでてくるのです💦

そんな方の為にも、このstretch methodは普段使わない（使いきれていない）筋肉にしっかりアプローチして、身体をもっともっと動かしやすくさせるものになります✨

また、施術を始める前に身体の歪みやクセをチェックし、お客様に合わせた施術、ご自身でしていただけるご自宅ストレッチ等のご提案もさせていただいております✨

1回の施術でも、身体が軽くなる感じ、姿勢が意識しなくても整っている！と言うお声をたくさんいただいております😊✨✨

また、ご自身でトレーニングされている方や、ヨガやピラティスでお身体ケアされている方にも、ご自身の身体を知っていただくきっかけになるのでどんな方でもぜひ、ご体感いただければ幸いです🧘‍♀️✨✨✨

お客様が入った瞬間、きゃー🥰✨✨っとなるかわいいスパルーム❤️

皆様のご来店をお待ちしております✨✨✨